LA DIETA DEL ALMA
“Escucha el susurro antes de que se convierta en
grito”
Oprah Winfrey
Cada inicio de año, representa una nueva
oportunidad para realizar lo faltante o lo no concluido en el año pasado Y creo
que sin excepción, hacer una dieta es una de las cosas que se ponen en primer
lugar, pero ¿Por qué siempre está en todas las listas de cada año? ¿Habrá que
probar siempre una diferente? ¿Cuál será la efectiva? ¿Por qué son tan difíciles?
Será acaso que la dieta no solo tiene que ver con
la comida sino también con emociones, actitudes Y situaciones….En fin que resultan
complicadas, frustrantes y monótonas.
Mairianne Willanson en su libro La dieta del alma
menciona que:
1. El cuerpo es neutral, no provoca
nada, es un efecto y no una causa
2. La mente es causa y el cuerpo es el
efecto
3. El origen del exceso de peso hay
que buscarlo en la mente
4. Lo que aumenta de peso es el miedo,
ubicado en una región de la psique donde el amor está bloqueado
5. El temor se expresa en impulsos
inconscientes traducidos en hábitos incorrectos de alimentación
¿Te parece todo esto real o irreal? Te invito a que
disfrutes de esta lectura en el siguiente LINK y tomes tu propia decisión, ¿Qué
puedes perder? Es una posibilidad difernte y nueva, como este año que comienza.
No hay comentarios:
Publicar un comentario